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豆乳入りのヨーグルトキウイ レシピ・作り方

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むうむん
健康な朝に
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

キウイ
一個
ヨーグルト
大さじ2
豆乳
大さじ３
酢
少量
ラカント
少量
MCTオイル
少量
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作り方

  1. 1
    キウイは食べやすい大きさに切る
  2. 2
    ラカントと豆乳と酢を軽くまぜあわせて、味をなじませる
  3. 3
    ヨーグルトをくわえて軽くまぜあわせて、上にキウイをのせる
  4. 4
    MCTオイルを全体的にかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

果物はバナナやブルーベリーも可

きっかけ

豆乳を毎日食べたくて

公開日：2021/07/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
豆乳

このレシピを作ったユーザ

むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き！

つくったよレポート（ 2 件）

2021/07/23 23:56
美味しかったです。
キッズ時短☺️
2021/07/08 22:50
おいしいです。
ひとけた

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