オクラと糸こんにゃくそぼろホットプレートパスタ レシピ・作り方

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むうむん
サバのそぼろフレークはパスタに

材料(1人分)

糸こんにゃく
一袋
オクラ
三個
そぼろフレーク
大さじ1
粉みそ
小さじ1
めんつゆ
少量
白菜
一枚

作り方

  1. 1
    糸こんにゃくはよく水洗いして食べやすい大きさに切り水分をとる
  2. 2
    オクラと白菜はよく水洗いして食べやすい大きさに切る
  3. 3
    糸こんにゃくを軽く炒めたら白菜とオクラを入れて約3分炒める
  4. 4
    めんつゆ、粉みそ、そぼろフレークをまんべんなくかけてよく炒める
  5. 5
    全体的に火が通れば完成

おいしくなるコツ

肉そぼろもOK

きっかけ

残り物ばかりの炒め物

公開日:2021/02/08

関連情報

カテゴリ
糸こんにゃく

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