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オムライスにのせるたまご焼き レシピ・作り方

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むうむん
玉子焼きをのせてオムライス

材料(1人分)

たまご
2個
牛乳
少量
塩コショウ
少量
ケチャップライス
1膳
ケチャップ
大さじ1
オリーブ油
少量
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作り方

  1. 1
    たまごをよくときほぐして塩コショウと牛乳をいれ、よくまぜあわせる
  2. 2
    オリーブ油を入れたフライパンにたまごを全体に流し入れる
  3. 3
    たまごを軽くかきまぜながら、かたまりすぎないようにして
    焼き目が少しついたら火を止める
  4. 4
    ケチャップライスに上から焼いたたまごをのせ、ケチャップを全体的にかける

おいしくなるコツ

牛乳やコーヒーミルク、生クリームをまぜるとまろやかになります

きっかけ

たまごがたくさんあるときには三個でも。

公開日:2020/11/19

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カテゴリ
オムライス

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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