ナッツとゴマきなこのソース レシピ・作り方

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むうむん
ヨーグルトやスイーツのトッピングに

材料(1人分)

ミックスナッツ
20g
きなこ
大さじ2
ラカント
大さじ1
大さじ2
シナモン
少量
バニラエッセンス
少量
ゴマ
少量

作り方

  1. 1
    ゴマはすりおろし細かくしておく
  2. 2
    ミックスナッツはくだいてもよい
  3. 3
    水を温めきなこ、ごま、ラカントとよく混ぜ合わせる
  4. 4
    ミックスナッツを入れよく混ぜ合わせる
  5. 5
    シナモンとバニラエッセンスをかける

おいしくなるコツ

クリーム状になるように水の量は様子を見ながら調整します

きっかけ

ナッツは栄養ありで美容にもOK

公開日:2020/05/12

関連情報

カテゴリ
ゴマクリーム

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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