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【簡単！5分で作れる】パクチーサラダ♡ レシピ・作り方

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5分以内
300円前後

健康オタク主婦♥︎

時間が無い時の副菜に使えます◡̈♥

みんながつくった数 7件

材料（2人分）

パクチー: 1袋

サラダチキン: 1個

★ 塩: 小さじ 1/2

★ コショウ: 少々

★ 鶏がらスープの素: 小さじ 1

★ にんにくチューブ: 3〜5cm

★ ごま油: 大さじ 1

★ 白ごま: 大さじ 1

鷹の爪: 適量

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作り方

1

パクチーを水洗いし、4cm幅程に切り、水気をきる。
(★は混ぜ合わせておく)
2

サラダチキンを食べやすい大きさに手でほぐし、パクチーと★を入れて混ぜ合わせる。
3

器に盛り付けたら、お好みで鷹の爪をふりかけて完成♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜を多めに摂りたいときは、玉ねぎスライスやくるみやナッツ類を入れてもおいしいです◡̈♥

きっかけ

エスニック料理店で食べた物を、エスニックが苦手な人にも食べやすい味付けに少しアレンジしてみました♩

公開日：2020/02/07

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダその他のタイ料理アジアンサラダパクチー 5分以内の簡単料理

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健康オタク主婦♥︎ 減塩、低糖、低カロリーを簡単な調理で作っていきたいと思います◡̈♩

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