フライパンで5分、簡単カニカマ入りオムレツ レシピ・作り方

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夕食の1品に作りました。タンパク質多め、子供にも好評でした。

材料(3人分)

玉子
3個
カニカマ
100g
乾燥バジル(なくてもOK)
小さじ1
バター
10g
ケチャップ
お好みで

作り方

  1. 1
    ボウルに玉子を割り入れ、カニカマをほぐしながら加え、バジルを入れて菜箸でかき混ぜる。
  2. 2
    フライパンを中火にかけ温まったらバターを入れて溶かし、ボウルの全てを入れえ菜箸で少し固まるまでかきまぜる。固まってきたら弱火にして形を整える。
    お好みでケチャップをかけて完成です。

おいしくなるコツ

バジルは好き嫌いがあるので、なくても大丈夫です。はじめ玉子が固まりかけるまで菜箸でグルグルかき混ぜるようにすると固まりやすいです。成形はフライパンの縁を使うと整いやすいです。

きっかけ

カニカマが安かったので多めに買ってきたので、夕食の1品に作りました。

公開日:2019/01/17

関連情報

カテゴリ
オムレツフライパン一つでできる夕食の献立(晩御飯)5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材
関連キーワード
フライパンで作る 簡単 オムレツ カニカマ

このレシピを作ったユーザ

taka3pigsdad オーブン機能付きの電子レンジを購入し、料理のレパートリーが増えました。基本は子供が食べやすいもの、そして大人も楽しめるものを心掛けています。手抜きが多いです。簡単に作れて、でも美味しいものを作ること心がけています。常に「もうひと手間」を意識しています。簡単なものから、手がかかるものまで、美味しく出来たらここに載せますね。おやつから、おつまみまで、主食からデザートまでお付き合いください。

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