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今が旬♪生ニンニクを使ったサラダ レシピ・作り方

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aki's Kitchen
普段の食卓に並べても、お酒のおつまみサラダとしても、家族みんなで美味しく食べれる栄養満点スタミナサラダです。

材料（2人分）

☆めんつゆ
大さじ2
☆わさびチューブ
2cm
☆生ニンニク
1片
アボカド
1個
トマト
1/2個
パプリカ
1/4個
サラダチキン(小)
1枚
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作り方

  1. 1
    ボウルに☆の材料を入れます。
    ニンニクはすりおろします。
    よく混ぜておいて下さい
  2. 2
    アボカドはスプーンで一口大にくり抜き、トマト・パプリカ・サラダチキンは1cm角に切り、1のボウルに入れ優しく和えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コツはいりません。

きっかけ

今が旬の生ニンニクを頂いたのでサラダを作りました。 市販の物は少し乾燥させてから販売されているため、掘りたての生ニンニクとは、やはり味も風味を違いますが、なかなか手に入らない方は、市販のニンニクを使用してもかまいません。

公開日：2018/07/21
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カテゴリ
ガーリック・にんにくトマトサラダトマト全般アボカドアボカドサラダ

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aki's Kitchen 食べるのも作るのも好きな主婦です。 基本、簡単・時短・節約・放置料理ばかりですが宜しくお願いしま～す(*^^)v

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