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梨りんご青汁レシピ・作り方

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美味しい

材料（1人分）

青汁: 1包

梨: 80g

りんご: 30g

ヨーグルト: 30g

豆乳: 50ml

オリゴ糖: 大1

レモン汁: 小1

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作り方

1

梨とりんごは適当な大きさに切る
2

ミキサーにすべての材料を入れて撹拌する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2017/08/08

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カテゴリ: 健康飲料梨りんご

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