胚芽ハースｄｅ❤レタスとほうれん草とカニかまサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
胚芽ミルクハースはマイレシピ
「健康系❤小麦胚芽入りのミルクハース❤」レシピID：1090027818
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2
１のパンに☆を塗る。
↑の上に■を置きサンドして完成❤
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