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❤牛挽肉と南瓜と玉葱と枝豆コーンのカレー❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
彩り良く❤(人´∀`o)❤

材料(4-5人分)

バター
有塩3g
牛挽肉
220g
にんにく
☆チューブ1㎝~
生姜
☆チューブで小さじ1
■規定量700㏄
玉葱
■薄切りで中位1個
南瓜
■蒸した物・1cm角切りで80g程度
カレールゥ
キューブ4つ(1/2箱分)
枝豆・コーン
各大2~
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作り方

  1. 1
    お鍋にバターを入れて中火で点火。

    ↑に牛ひき肉を入れて1-2分加熱。

    ↑に☆を加えて更に3-4分加熱。
  2. 2
    1へ■を加えて中火で4分加熱。

    カレールゥを溶かして火を止める。

    ↑に枝豆とコーンを入れて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日:2015/10/16

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カテゴリ
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