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❤鶏手羽元と薩摩芋と舞茸のバター醤油炒め❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
食べ応えある1品❤(*´艸`*)❤

材料(4人分)

バター
有塩5g
鶏手羽元
8本
塩胡椒
○6振り~
生姜
○粉末2-3振り~
にんにく
○好みで・粉末1振り~
薩摩芋
■千切り・大き目1/2本
舞茸
■粗刻みで1/2パック
醤油
小さじ2~
冷凍カット大1~
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作り方

  1. 1
    鶏手羽元に○を振りかけて手で擦りこみます。
  2. 2
    フライパンにバターを入れて中火で点火。

    1を入れて転がしつつ4-5分加熱。

    ↑に■を加えて弱火で蒸し焼き4分。
  3. 3
    2を再度中火に戻して2-3分加熱。

    火加減を弱火にして醤油を加えて1分ほど炒める。

    葱を散らして完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日:2015/09/21

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カテゴリ
手羽元

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