❤ウィンナーとブロコと南瓜のマーガリン炒め❤ レシピ・作り方
材料(4人分)
- マーガリン
- ☆小さじ1.5
- にんにく
- ☆チューブ1㎝
- ウィンナー
- ■斜め半分カットで5本程度
- 南瓜
- ■茹でた物・2cm角切りで100g
- ブロッコリー
- ■茹でた物・10房程度
- サラダスパイス
- 6-7振り~
- 白ワイン
- 小さじ1弱
- マヨネーズ
- 2g~
作り方
-
- 1
- フライパンに☆を入れて中火で点火。
↑に■を入れて4-5分炒める。
サラダスパイスを入れて更に1分ほど炒める。
白ワインを入れて強火で一気に1分加熱。
-
- 2
- 1をお皿に移してマヨネーズをかけて完成❤