❤糸蒟蒻と竹輪の生姜煮・茎ブロッコリーを添えて❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 糸蒟蒻
- １００ｇ
- 竹輪
- ２本
- 茎ブロッコリー
- ４本
- 水
- ☆８０ｃｃ
- 白だし
- ☆大１
- ごま油
- ☆５－６滴
- パルスイート
- ☆小さじ１
- 生姜
- ☆ティースプーン１杯程度
- 清酒・味醂
- ■各大１
- 鰹節
- １パック
作り方
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- 1
- お鍋に糸蒟蒻と斜め削ぎ切りの竹輪と☆を入れて煮立たせる。
煮立ったら落とし蓋をして中火で５分加熱。
その後■を入れて弱火で５分加熱。
-
- 2
- ６００ｗレンジ１分チンした茎ブロッコリーを添える。
鰹節をかけて完成❤
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