❤蒟蒻と豚ヒレ肉の甘味噌炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
豚肉と蒟蒻は１－２cm角カット。
小鍋にごま油を入れて蒟蒻を４－５分炒める。
豚肉を入れて更に３－４分炒める。 -
2
☆を一気に加えて強火で焦げ目が出来る程度まで２－３分炒める。
青海苔を振りかけて完成❤
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つくったよレポート（1件）
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TOM1062014/01/10 01:32
脂質の少ない豚ヒレ肉と蒟蒻も、こってり味噌味で食べ応え十分☆.。:*・
このボリュームと
美味しさに大満足！
（=＾0＾=）うまうまっ♥
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