❤杏仁豆腐と白ココアの快腸＆美的ヨーグルト❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２

至福❤(人´∀｀o)❤

材料（１人分）

杏仁豆腐: １００ｇ

ヨーグルト: 無糖大３

オリゴ糖: ☆小さじ１

コラーゲン: ☆小さじ１

ポッカレモン: ☆ティースプーン１杯程度

蜜柑: 缶詰5粒程度

白ココア: ティースプーン２杯程度

作り方

1

ヨーグルトと☆を混ぜておきます。
2

器に一口大カットの杏仁豆腐を入れて１を置く。

蜜柑を置き白ココアを振りかけて完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2013/10/02

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カテゴリ: 杏仁豆腐

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