ちょっと節約☆グリーンスムージー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜、冷凍バナナ、オレンジは皮を剥き、ざく切りにする。

2. 2

   オレンジ、バナナ、小松菜、水の順にミキサーに入れ、よーくミキサーにかける。

3. 3

   大きめのカップ1杯、普通のカップ2杯分ができます。