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チーズソースで♪【モチモチ♡じゃがいものニョッキ】 レシピ・作り方

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✿保健師の健康レシピ✿
もちもちニョッキが簡単にできちゃいます(*^^*)
ほうれん草の他に、きのこやベーコンをいれても美味しいです♪

材料(2~3人分)

じゃがいも
2個
ほうれん草
2株
☆卵
1個
☆小麦粉
70g
☆塩胡椒
少々
【ソース】
●牛乳
200ml
●粉チーズ
大さじ1
●にんにくチューブ
小さじ1/2
●顆粒コンソメ
小さじ1/2
●塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草はざく切りにする。
    じゃがいもは皮をむき、薄切りにする。
    耐熱ボウルにいれて、濡らしたキッチンペーパーをかぶせてラップをし、600w6分加熱する。
    (竹串が通ればOK)
  2. 2
    マッシャーやフォークでじゃがいもを潰す。
    ☆をいれて、耳たぶくらいの柔らかさになるまでよく混ぜる。
    大さじ1ほどの大きさに丸めるか、細長く成型して包丁で切る。
  3. 3
    鍋にたっぷりの水をいれて火にかける。
    沸騰したら、ニョッキをいれて浮き上がるまで1分ほど茹でる。
    浮き上がったら網じゃくしなどで取り出し、水気をきる。
  4. 4
    フライパンにほうれん草、●をいれて中火にかけ、粉チーズが溶けるまで混ぜて煮る。
    ニョッキを加え、さっとからめて完成!
  5. 5
    お好みで、黒コショウ、粉チーズ、パセリをかけて。

おいしくなるコツ

(2)ではじゃがいもをよく潰すことで舌触りが良くなります♪ じゃがいもの水分に応じて、小麦粉は適宜調整してみてください。

きっかけ

じゃがいもで簡単なニョッキが食べたくて作りました。

公開日:2022/09/03

関連情報

カテゴリ
ニョッキ簡単おもてなし料理簡単夕食じゃがいも

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