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簡単離乳食！タンパク質たっぷりじゃがいもおやき レシピ・作り方

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zuboraママ
炭水化物もタンパク質もしっかり摂れる離乳食です。約4食分です。

材料（4人分）

じゃがいも（蒸して潰したもの）
160g
鶏胸肉（茹でて細かくしたもの）
40g
木綿豆腐
100g
片栗粉
大さじ2強
コンソメ顆粒
小さじ1強
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいも、鶏胸肉、木綿豆腐、片栗粉、コンソメ顆粒を全て混ぜる。
  2. 2
    オリーブオイルをひき、成形した1を焼いたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

じゃがいもが余っていたので作りました。

公開日：2022/07/28
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関連情報

カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）木綿豆腐おやきじゃがいも

このレシピを作ったユーザ

zuboraママ なるべく安価で、簡単なレシピで毎日楽しく過ごすことを目標にしている主婦です！日々の料理記録としてもレシピを保存していきたいと思います。よろしくお願いします★

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