レンジで作るとろとろ卵のブロッコリーサラダ レシピ・作り方

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にしちゃんnn
ブロッコリーも卵もレンジ加熱なので、片付けも楽々です。

材料(2人分)

ブロッコリー
1/3株
1コ
牛乳
大さじ1
塩コショウ
一振り
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは一口大に切り耐熱容器に入れ、レンジで2分加熱します。
  2. 2
    ボウルに卵を割り入れ、塩コショウ、牛乳を加えよく混ぜます。
    深みのある耐熱皿に移し、レンジで1分加熱します。
  3. 3
    2を取り出し泡立て器でよく混ぜ、再度レンジで1分加熱して取り出し、とろりとするまでよく混ぜます。
  4. 4
    1のブロッコリー、マヨネーズを加えて軽く混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

卵を加熱しすぎないように。

きっかけ

おかずに野菜が不足していたので、数分で一品追加しました。

公開日:2022/01/11

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーマヨネーズを使ったサラダその他の電子レンジで作る料理

このレシピを作ったユーザ

にしちゃんnn 食べること大好きですがヘルシー志向で、食べたい料理はまず作ってみます。 外食で美味しかったお料理も自己流に挑戦してみたりもしますが、簡単、時短のお料理が多いです。

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