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ほうれん草のたっぷり胡麻和え レシピ・作り方

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むにこ802
栄養たっぷりほうれん草☆今夜の一品にいかが?
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ほうれん草
1袋
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ2
みりん
大さじ1
和風だし
小さじ2
いりゴマ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草はよく水で洗い、根元を切り落とす。
    ラップで全体を覆い、レンジで2分加熱する。
    茎の部分に熱が通ってなければ20秒追加で加熱する。
  2. 2
    調味料とゴマを全てボウルで混ぜ合わせる。
  3. 3
    ほうれん草は水にさらし、約3センチにカットする。
    水気をしぼって2のボウルに入れ調味料と馴染んだら完成!

おいしくなるコツ

完成したら冷蔵庫で味を馴染ませてください。

きっかけ

簡単にできるのでよく作ります☆

公開日:2021/09/13

関連情報

カテゴリ
ほうれん草の胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

むにこ802 大人は健康的に、子供はもりもり食べて元気に育ってくれるよう毎日ご飯のことを考えています☆ 女の子2人のママです(๑´ڡ`๑)

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/05 12:08
お弁当のおかずにしましたo(^o^)o 美味しく頂きました
(^O^)/

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