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とりごぼうすりみ焼 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
めめごはん*
おつまみにもおかずの一品としても活躍します♪
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
とりごぼうすりみ
100g
玉ねぎ
20g
木綿豆腐
30g
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
玉ねぎはみじん切りにする。
木綿豆腐は水切りしておく。
2
とりごぼうすりみに1の玉ねぎ、水切りした木綿豆腐を加えてよく混ぜ合わせる。
3
フライパンにサラダ油を熱し、2のすりみを一口大ずつ丸めて並べ、揚げ焼きにする。
4
3分ずつ位、両面しっかり焼いたら火を止める。
5
皿に盛り付け、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
とりごぼうすりみが好きで、簡単に作ってみました。
公開日:2021/10/01
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このレシピを作ったユーザ
めめごはん*
まだまだ初心者ですがたくさん載せていきたいと思います♪ つくれぽめちゃめちゃ嬉しいです! *簡単で時短なレシピ多め* ほぼ毎日見てるのでつくレポは即返信します♪ (それでも遅くなったらごめんなさい!必ず返信してます) 管理栄養士してます♪
つくったよレポート(
1
件)
2023/02/09 20:54
豆腐半丁すり身250g3人分8個できました。磯辺焼きだとしょっぱくて…お豆腐ナイス!!美味しくいただきました。また作りますありがとうございました
PANDA♪
美味しそう♪お皿も素敵です♪ レポありがとうございます(^3^)/!!
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