＊ブロッコリースプラウトの卵焼き＊ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 卵をボウルに割り入れかき混ぜる。＊を加えて混ぜる。
-
2
フライパンに米油を熱し、1を半分流し入れ、ブロッコリースプラウトを半分、全体にちらす。
端から巻いていく。 - 3 残りの1を流し入れ、巻いた卵焼きの下にも流し入れ、残りのブロッコリースプラウトをちらす。ふたたび巻いていく。
-
4
焼き上がったら粗熱を取り、8切れに切る。
保存容器に入れ、冷凍で2週間保存できる。
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ひーじゃーまん2021/10/25 11:55
おるがんさん、はいさい♪
昨夜の晩酌用に作って美味しく頂きました。
ご馳走様でした。
無限キャベツ鍋は簡単で美味しいので機会があればお試しくださいね♪
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