アプリで広告非表示を体験しよう

ブロッコリーと玉ねぎのオイル蒸し レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ciel-yuki
レンジ調理で甘みがアップ

材料（2人分）

ブロッコリー
0.5株
玉ねぎ
0.5個
塩
少々
胡椒
少々
オリーブ油
小さじ１
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    耐熱皿にブロッコリー、玉ねぎを入れて塩、胡椒、オリーブ油をまわしかける。
  2. 2
    ふんわりラップをして500w3分チン。そのまま冷ます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダや肉料理の付け合わせにどうぞ。

公開日：2018/05/30
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
豚こま切れ肉・切り落とし肉作り置き・冷凍できるおかずお弁当のおかず全般ブロッコリー玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

ciel-yuki 主にご飯に合うおかずを紹介してます。よろしくお願いします。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

豚こま切れ肉・切り落とし肉の人気ランキング

1位 ☆時短☆豚こまとピーマンのチンジャオロース
2位 いくらでも食べれる！豚肉のさっぱり大根おろしかけ
3位 プロ直伝！野菜炒め
4位 簡単10分★みんな大好き我が家の豚丼
5位 作り置きに✨豚コマのプルコギ風
6位 豚肉と小松菜のオイスター炒め♡
7位 きのこたっぷり豚こまハヤシライス
8位 豚こま肉で簡単！ポークチャップ
9位 使い道は色々！豚こま肉のしぐれ煮
10位 豚肉と玉ねぎのポン酢炒め
豚こま切れ肉・切り落とし肉のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

作り置き・冷凍できるおかず
TOP10
お弁当のおかず全般
TOP10
ブロッコリー
TOP10
玉ねぎ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

春らしい！豚肉と新玉ねぎとグリーンピースの甘辛炒め
野菜もたくさん食べられる！「豚こま切れ肉」が主役の献立
春野菜と合わせて！「豚こま切れ肉」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする