カリフラワーの胡麻油サラダ♪ レシピ・作り方

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カリフラワーの胡麻油サラダ♪

材料（1人分）

カリフラワー
1/4
酒
少々
胡麻油
大さじ0.5
塩
少々
チューブニンニク
0.5cm

作り方

  1. 1
    カリフラワーをお皿に入れ酒をかけてラップをし、レンジ500wで1分加熱する
  2. 2
    温めたフライパンにごま油を入れてから塩をとニンニクを入れ、1を軽く炒めて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

カリフラワーの胡麻油サラダ♪

きっかけ

カリフラワーの胡麻油サラダ♪

公開日：2015/01/06
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜
料理名
カリフラワーの胡麻油サラダ♪

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