★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！ レシピ・作り方

作り方

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   ★ポイント！！！
   材料は冷蔵庫で冷やさずに常温で置いておくこと。

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   りんごとにんじんをきれいに水洗いし、しばらく水につけて置く。
   残留農薬が気になる場合は、ひとつまみの塩を入れた水に30分ほどつけてから使用してください。

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   りんごをくし形に切り芯をとり、にんじんは皮をピーラーで剥き、ジューサーに入れ絞り出す。
   これでできあがり☆彡

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   結構なボリュームです！

5. 5

   ジューサーででてきた人参はサラダやカレーに使ってしっかり食べます(*^。^*)

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   にんじん絞ったあとチャーハンに！

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   にんじん絞ったあとカップケーキに！

8. 8

   にんじんケーキにも！

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   カレーにも！