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節約!鶏ムネ肉のカレーマヨソテー レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
けだま2号
写真の右下がカレーマヨソテーです。冷めても美味しいのでお弁当にぴったり。
材料(2人分)
鶏ムネ肉
1枚
塩こしょう
少々
カレー粉
適量
マヨネーズ
大さじ2
片栗粉
適量
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作り方
1
鶏胸肉をそぎぎりにする
2
塩こしょうする。塩を少し強めに。
3
肉をビニール袋に入れて、片栗粉を薄くまぶす。
4
カレー粉とマヨネーズを袋に入れてよく混ぜる。
5
フライパンで焼く。できあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
節約主婦の味方、鶏ムネ肉。美味しく食べるには?と考えました。
公開日:2012/06/07
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関連情報
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お弁当のおかず(大人用)
料理名
鶏ムネ肉のソテー
このレシピを作ったユーザ
けだま2号
毎日の献立や幼稚園のお弁当を紹介するブログをやっております。最近はマイヤーの電子レンジ圧力鍋についてのレポートもアップしています。 今日の献立
http://kedama2go.seesaa.net/
お粗末な食卓で恐縮です・・・
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