お弁当にも活躍！冷凍保存食ｉｎキャベツレシピ・作り方

Name: お弁当にも活躍！冷凍保存食ｉｎキャベツ
Total time: 10 min
Yield: ４
Ingredients: 市販のつみれ（お好みの味） １パック; キャベツ 4分の１玉; 卵 １個; 小麦粉 １５０ｇ; お水 １．５カップ

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約10分
100円以下

JOYmama

半額で売っていた「つみれ」を使ったオリジナルレシピです♪簡単ですし家計にも優しいですよ！！

材料（４人分）

市販のつみれ（お好みの味）: １パック

キャベツ: 4分の１玉

卵: １個

小麦粉: １５０ｇ

お水: １．５カップ

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作り方

1

キャベツを切る。（私は千切りより太目のざく切りにしました。）
2

「つみれ」と卵、小麦粉、お水を加えて混ぜる。（写真はキャベツとつみれだけです。）

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

つみれの種類を変えてみるだけでバリエーション増えますよー♪

きっかけ

半額で販売していた「つみれ」を使ったオリジナル料理です。作って冷凍保存しておけばお弁当にも使えるお役立ちレシピだとおもいますよ♪

公開日：2011/09/02

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このレシピを作ったユーザ

JOYmama 北海道在住。パワフルワークの主人と二人の子供の４人家族。ズボラな性格ですが節約、エコ、簡単を理想としながら毎日作る主婦としては楽しい時間でもあり家族にほめてもらえる食卓作りになるよう工夫していきます♪

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