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野菜の味噌炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ggggggon
冷蔵庫掃除で1品作りませんか?味噌のコクと、生姜の香りがおいしいです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
☆ピーマン
2個
☆にんじん
半分
☆玉ねぎ
1個
☆キャベツ
1/8個
生姜
1片
◎家の味噌(マルコメ合わせ液味噌使用)
大さじ2杯
◎さとう
小さじ1杯
◎醤油
小さじ1杯
作り方
1
冷蔵庫の残り野菜(我が家は☆を使用)を食べやすい大きさに、大きさをそろえて切る。
2
鍋に①を入れ、大さじ2杯の水と◎を加えて、蓋をして中火で5分間蒸し煮にする。
野菜に火が通ればOK.
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫掃除です。
公開日:2011/07/02
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関連情報
カテゴリ
油を使わない
料理名
野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
ggggggon
ご覧いただきありがとうございます。 0歳児の新米ママです。 家にある材料で、簡単にぱぱっと作れることをモットーにご飯を作っています☆ 安い食材を使って節約料理ばかり使って作る献立と育児をつづったブログも気ままに更新しています。 良かったら遊びに来てください。 「我が家の節約LIFE」
http://gon-setsuyaku.jugem.jp/
つくったよレポート(
2
件)
2012/03/17 15:31
ブロッコリーが崩れちゃったけど・・・すごく美味しくて、レシピに感謝!!
mayu☆su☆
すごくうれしい褒め言葉です☆ありがとうございます♪
2011/07/15 20:48
にんじんがなくて、ナスに変更・・・味噌味で野菜炒めを作るのは初めてでしたが、食べやすくて美味しい味付けでした!ごちそうさまでした~^^
けろりん2010
これからナスがおいしくなる時期ですもんね~♪素敵なアレンジをありがとうございます!私もナスを入れて作ってみようと思います☆
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低カロリー・ダイエット
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