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フワフワ、とろとろ♪親子丼 レシピ・作り方

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miちゃんのママ
小さい子供も食べやすい、フワフワとろとろ親子丼!!

材料(2~3人分)

鶏むね肉
150g
タマネギ
1/2個
しいたけ
2個
小ネギ(あれば三つ葉)
適量
ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮タイプ
70cc
200cc
少々
片栗粉
大さじ2
2個
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作り方

  1. 1
    鶏肉はそぎ切りにし、一口サイズに切り、塩をふり、片栗粉を塗す。しいたけ、タマネギは薄切りに。
  2. 2
    卵を割り、溶いて計量カップに入れる。(鍋に流し込むとき便利)
  3. 3
    昆布つゆは、ヤマサの昆布つゆを使ってます。無ければめんつゆで・・・
  4. 4
    昆布つゆと水を鍋に入れ沸騰したところに、しいたけ、タマネギを入れる(中火で)。さっと火が通ったところに鶏肉を入れる。
  5. 5
    鶏肉に火が通ったら、卵を半分流し込み蓋をして30秒。残りの卵を流し入れ蓋をして15秒で火を止める。
  6. 6
    鍋の火を止めて1分くらい置いてから盛りつけする。
    小ネギを散らして出来上がり!!

おいしくなるコツ

片栗粉を鶏肉に塗すと、柔らかくなります。そして鶏肉の片栗粉が出来上がりをとろとろにしてくれますよ!!片栗粉が汁にとろみをつけるので、火力が強いと焦げます!!

きっかけ

鶏肉が柔らかく仕上がるので、小さい子供も食べやすく、うちの娘もモリモリ食べるから・・

公開日:2010/12/11

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
料理名
親子丼

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