紫芋と雑穀のスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   紫芋は皮を適当に 向い て 2cm 角くらいに切る。

2. 2

   圧力鍋に水、雑穀米、紫芋を入れ蓋をして火にかける。 圧がかかったら 弱火にして3分 加圧する。

3. 3

   圧が落ちるまで置いて蓋を取り、塩で味を整える。