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白菜とわかめの味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
hikarii
白菜がトロトロでおいしいです!
材料(2人分)
白菜
1/4カット
乾燥わかめ
10g
白炒りごま
5g
味噌
大さじ2
だし汁
300ml
作り方
1
白菜は一口大に切る。
乾燥わかめは水で戻す。
2
白菜を耐熱容器に入れ600wで3分加熱する。
3
鍋にだし汁を入れ、沸騰したら白菜、わかめを入れて約5分煮る。
4
3に味噌を溶かし入れ、白炒りごまを最後に加えて、器に盛り完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白菜がたくさんあったので。
公開日:2023/08/23
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hikarii
管理栄養士のhikariiです☺ 心にも体にもやさしくおいしいごはんを届けます☺
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