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青梗菜とちくわの煮びたし レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
青梗菜とちくわでさっとできるおかずです。ちくわのうまみでダシいらずの手軽な一品です。
みんながつくった数
1
件
材料(3~4人分)
青梗菜
1袋
サラダちくわ
3本
水
200㏄
醤油
小さじ2
塩
小さじ1/3程度
鰹節
3g
作り方
1
青梗菜はざく切り、ちくわは斜め切りにする。
2
フライパンに1、水、醤油を蓋をして火にかける。蒸気が上がったら中火にして2~3分煮る。
3
青梗菜が好みの硬さになったら火を止め、塩で味を調えて粗熱が取れるまで置く。
4
器に盛り付け、鰹節を乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2021/08/04
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ちくわ
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
1
件)
2021/08/19 15:56
お出汁要らないのかな〜と少し疑ってましたが、本当に出汁要らずでした。和風な青梗菜も良いですね♪ ごちそうさまでした(*^ω^*)
わんなん
お出汁なくても美味しいですよね♪気に入っていただけて良かったです!レポありがとうありがとうございました(*^^*)
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