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菊芋と菜花の柚子胡椒炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あんみっちゃん
今が旬の野菜の簡単レシピです。
材料(2人分)
菊芋
4~5個
菜花
2束
醤油
小さじ2
酒
小さじ2
柚子胡椒
小さじ1/2
油
適量
作り方
1
菊芋は千切り、菜花は5cm幅に切り、葉の部分と茎と分け、茎は固いので細く切る。
2
フライパンに油をしきはじめに茎と、菊芋を炒めて、火が通ったら、葉を入れて炒める。
最後に調味料すべていれて炒めたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
菜花がないときは小松菜などでもいいですね。柚子胡椒は辛いので、ほどほどに。
きっかけ
菊芋は栄養があるので、何か簡単に作れないかと思い考えました。
公開日:2021/02/15
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菜の花
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簡単おかず
柚子胡椒
菊芋
菜花
料理名
菊芋の炒め物
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あんみっちゃん
IHクッキングヒーターのインストラクターをしています。 日々、簡単でおいしいレシピを考えている毎日でした。 みなさんにぜひ作ってもらいたいなあというレシピを中心にご紹介しています。 食生活アドバイザーの資格を取得しました。
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