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大量消費にも！ピーマンのレンジで中華惣菜 レシピ・作り方

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tepppi
レンジで簡単♪
ピーマンの副菜です！

材料（3人分）

ピーマン(160g位)
5個
ゴマ油
大さじ1
●めんつゆ
大さじ1
●姜葱醤
大さじ1
●鶏ガラスープの素顆粒
小さじ1/2
すりごま
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマンは5ｍｍの短冊切りにし、耐熱容器に入れてゴマ油を回しかけたらレンジで3分半チンする。
  2. 2
    レンジから出したら●を加えて混ぜ、すりごまをかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンを沢山頂いたので☆

公開日：2020/10/09
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関連情報

カテゴリ
ピーマンその他の電子レンジで作る料理簡単おつまみめんつゆ無限ピーマン
関連キーワード
ピーマン ゴマ油 姜葱醤 麺つゆ

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tepppi 料理もお菓子作りも大好き☆ 基本、家にある食材で作れて、マンネリにならないように日々レシピを研究中♪

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