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3色野菜と炒り卵のゆかり混ぜご飯 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
いろいろ野菜と炒り卵でゆかり風味の混ぜご飯です。
材料(1人分)
ご飯(雑穀ご飯使用)
1膳分
卵
1個
小松菜
1株
人参
2㎝
玉ねぎ
少々
ごま油
少々
*塩
ひとつまみ
*砂糖
小さじ1/2
ゆかり
小さじ2/3
塩
少々
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作り方
1
小松菜はさっとゆでて水で冷やし、短く切って水を絞る。
人参と玉ねぎは粗みじん切りにする。
2
フライパンにごま油をしき、人参と玉ねぎをしんなりするまで炒める。
小松菜を加えてさっと炒め、塩少々を振って取り出す。
3
開いたフライパンに卵と*をいれ、混ぜながら火を通して炒り卵にする。
4
ボウルにご飯を入れ、2、3、ゆかりを入れて混ぜる。
5
塩で味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2018/11/06
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にんじん
小松菜
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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