玄米焼きおに入りピリ辛スープ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、ニンジンは千切り、ニラは２cm長さに切る。
- 2 鍋にスープ、玉ねぎ、にんじんをいれ、野菜に火が通るまで煮る。
- 3 ニラとコチュジャンをいれてさっと煮、醤油、塩、コショウで味を整え、ごま油を入れる。
-
4
ご飯をおにぎりにし、グリルに入れる。
弱めの火加減で表面がぱりっとするまで８分ほど焼く。
-
5
器におにぎりを入れ、３をかける。
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