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コロコロおにぎりの朝ご飯 レシピ・作り方

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mococo05
コロコロおにぎりとわかめのお味噌汁の朝ご飯です。

材料(1人分)

ご飯
200g
ゆかり
2つまみ
白ごま
2つまみ
■味噌汁
1カップ
鰹節
3g
生ワカメ
10g
豆腐
50g
長ネギ
3cm
味噌
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ワカメはざく切り、豆腐は角切り、ネギは粗みじん切りにする。
  2. 2
    鍋に水と鰹節を入れて火にかけ、沸騰したら鰹節を網等で取り除く。
  3. 3
    2に1を入れて軽く温め、味噌で味を整える。
  4. 4
    ラップを2枚だし、それぞれにゆかりとごまを散らす。

    ご飯を半量ずつの背て包み、おにぎりにする。
  5. 5
    お味噌汁をよそい、おにぎりを添えて出来上がり。

きっかけ

朝ご飯に

公開日:2017/11/12

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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