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最近お気に入りのサラダ(^^♪ レシピ・作り方

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300円前後

はなはな桜

最近、旦那がよく作って食べているサラダです(^^♪

材料（約４人分）

レタス: ６枚

玉ねぎ(みじん切り): 大さじ１～２

ねぎ(小口切り): 大さじ１～２

トマト(くし形切り): 今回は小３個分

ひまわりの種、かぼちゃの種: 大さじ１～２

パルメザンチーズ(お好みで): 適宜

★バルサミコ酢: 大さじ３

★砂糖（お好みで）: ひとつまみ

★塩、こしょう: 各少々

★オリーブオイル: 大さじ３～４

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作り方

1

レタスを水洗いする。水切りをしっかりした後、食べやすい大きさに手でちぎる(切っても)。
2

★のドレッシングの材料を合わせ、小さい泡だて器などでもったりとするまでかき混ぜる。
3

レタス、玉ねぎ、ねぎをボウルに入れ、２のドレッシングを加えて、よく混ぜ合わせる。
4

３をサラダボウルに入れ、残りの材料を上にのせる。出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

最近、旦那がよく作って食べているサラダです(^^♪

公開日：2017/08/31

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カテゴリ: その他のサラダ

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はなはな桜ドイツ在住です。最近、毎日ベジタリアン料理を作っています(^^♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2021年9月8日

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