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パプリカ、ピーマン、しめじの海苔ゴマ炒めレシピ・作り方

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約10分
100円以下

カラフル野菜で海苔とごま油の風味の炒め物です。

材料（２人分）

パプリカ（赤、黄）: 各１／２個

ピーマン: ２個

しめじ: １／２パック

ごま油: 大さじ１

塩: 小さじ１／３程度

焼き海苔: １／２枚

白ごま: 小さじ１

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作り方

1

パプリカ、ピーマンは種を取ってふと短冊切り、しめじは石付きを取ってほぐす。
2

フライパンに１とごま油を入れ、火が通るまで炒め、塩、ちぎった焼き海苔、ゴマを入れて混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2016/11/29

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カテゴリ: パプリカ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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