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鶏肉とれんこんのカレーヨーグルト焼き レシピ・作り方

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mococo05
鶏肉とレンコンをカレー風味でグリル焼きにしました。

材料（１〜２人分）

鶏もも肉
１枚
れんこん
１節
○ヨーグルト
大さじ２
○カレー粉
小さじ１／２
○にんにく生姜醤油
小さじ１
○塩
小さじ１／３
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作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大、レンコンは半月切りにし、○とポリ袋に入れてよく混ぜ、冷蔵庫で1晩置く。
  2. 2
    グリルに並べ、弱火で５〜６分焼いてレンコンを取り出す。

    肉はもう１０分ほど焼いて火を通す。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

れんこんは先に焼けるので焼けたら取り出してください。

きっかけ

あるもので

公開日：2016/09/01
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カテゴリ
鶏もも肉

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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