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アサリとキャベツとブロッコリーのスープご飯 レシピ・作り方

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mococo05
アサリとキャベツとブロッコリーのリゾットです。

材料(2人分)

白米(洗わない)
1/2合
あさり(砂抜き済み冷凍使用)
200g
キャベツ
2枚
ブロッコリー
小房4〜5個
バター
10g
熱湯
300〜400cc
パルメザンチーズ
大さじ1+少々
塩、黒こしょう
各適量
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作り方

  1. 1
    キャベツとブロッコリーは食べやすく切る。
  2. 2
    鍋に米とバターを入れ、中火で1〜2分炒める。
  3. 3
    熱湯をいれ、時々混ぜながら煮立てる。

    ふつふつしている程度の火加減にし、10分ほど煮る。
  4. 4
    あさり、キャベツ、ブロッコリーを入れて強火にして沸騰させ、蓋をして5分ほど煮る。
  5. 5
    パルメザンチーズ大さじ1を入れて混ぜ、味を見て塩とコショウで調味する。

    盛り付けてチーズをふる。

おいしくなるコツ

生米から炊かず、炊いたご飯を使っても。

きっかけ

あるもので

公開日:2016/06/06

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カテゴリ
リゾット

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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