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キャベツと卵のサラダとヨーグルトのワンプレート レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
キャベツと卵のサラダとジャムヨーグルトのワンプレートです。
材料(1人分)
テーブルマークチョコクロワッサン
2個
プチトマト
2個
■キャベツサラダ
キャベツ
1枚
ゆで卵(8分ゆで)
1個
塩
適量
マヨネーズ
小さじ2
黒コショウ
少々
■ヨーグルト
ヨーグルト
100cc
好みのジャム(イチゴジャム使用)
大さじ1
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作り方
1
キャベツは細切りにし、塩一つまみをまぶして10分ほど置いて水を絞る。
2
卵は殻をむいてざく切りにし、キャベツに入れる。
マヨネーズを入れて混ぜ、塩とコショウで調味する。
3
パンは袋の表示どおりに焼く。
4
ヨーグルトを器に入れてジャムを乗せ、キャベツ、プチトマト、パンと盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2014/11/28
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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