卵白としらすとわかめの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ワカメは水に浸して戻し、水を絞る。

2. 2

   卵白、わかめ、シラス、醤油を入れてよく混ぜる。

3. 3

   油をしいて温めたフライパンに２を入れ、火が通るまで炒める。