アボカドツナトマトサンド レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
作り方
-
1
玉ねぎに塩ひとつまみを入れて混ぜ、10分程置いて水を絞る。
ツナ、マヨネーズ大さじ1〜2とよく混ぜる。 -
2
アボカドはスライスしてレモンをふりかける。
トマトはスライス、キュウリは薄切りにする。 - 3 パンの内側になる面にマヨネーズを薄く塗り、1と2をのせ、塩コショウを軽く振り、パンではさむ。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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