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アボカドサラダ
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アボカド、レタス、プチトマト、オニオンドレッシング レシピ・作り方
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約10分
300円前後
mococo05
さっぱりオニオンドレッシングのサラダです。
材料(2~3人分)
サニーレタス
2枚
アボカド
1個
プチトマト
5個
レモン汁
小さじ2
●玉ねぎ(ざく切り)
1/2個
●アーモンド(ざく切り)
4粒
●塩麹
大さじ1
●レモン汁
大さじ1
●塩
小さじ1/4
●黒コショウ
少々
●好みのオイル
小さじ1
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作り方
1
玉ねぎはざく切りにしてレンジで1分加熱し、その他の●とミルサーでよく混ぜてドレッシングを作る。
2
レタスは一口サイズにちぎり、プチトマトは半分に切る。
アボカドは角切りにしてボウルに入れ、レモン汁をまぶす。
3
アボカドにレタスとプチトマトを加えてざっと混ぜ、器に盛り付ける。
ドレッシングを好みの量かけてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2014/12/26
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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