ささみの明太海苔巻き焼き レシピ・作り方
![ささみの明太海苔巻き焼き](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c9d920bf0feda2fe7337db152910b2c51d4d0adf.84.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
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1
ささみは筋を取り、ラップではさんでたたいて伸ばす。
明太子を中央においてくるっと巻く。 -
2
3等分に切り、のりで巻き、油を敷いたフライパンに並べる。
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3
蓋をして中火弱で時々転がしながら火が通るまで焼き、塩をふって出来上がり。
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