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焼き椎茸とオクラのおかか和え レシピ・作り方
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mococo05
グリルで焼いて和えるだけの簡単なひと品です。
材料(2人分)
椎茸
6個
オクラ
6~8本
塩
少々
鰹節
1パック
醤油
小さじ1弱
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作り方
1
椎茸は軸を取る。オクラはヘタを切り落とす。
2
椎茸の傘の内側にしおをかるくふってオクラとグリルに並べ、弱火で5分ほど焼いて火を通す。
3
2を食べやすく切り、鰹節、醤油で和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずに
公開日:2014/03/25
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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