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とろとろ野菜が美味しい~♪夏野菜のカレー レシピ・作り方
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はなはな桜
夏野菜、これが今年は最後かな?とろとろ野菜が美味しい野菜だけのカレーです♪
みんながつくった数
1
件
材料(4~6人分)
玉ねぎ
1個
米なす
1個
ズッキーニ
1本
パプリカ(今回は緑)
1個
ローリエ
1枚
サラダ油
大さじ3
水
1ℓ
カレールウ
表示の分量
塩、粗挽きの黒こしょう
各少々
作り方
1
野菜をすべてやや大きめの一口大に切る。なすを塩水にさらし、水気を拭き取っておく。
2
鍋に油大さじ1を熱し、玉ねぎをじっくり炒め、甘みを出す。玉ねぎを片方に寄せ、空いているところに油大さじ2を加え、なす、ズッキーニを炒める。軽く塩、こしょうをふる。
3
油が全体に回ったら、水、ローリエを加え、弱火~中火で野菜がやわらかくなるまで20分ほど煮る。
4
火を止め、カレールウを加え、混ぜながらルウを溶かす。再び火をつけ、弱火で20分以上煮込む。出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜だけなので、コクが出るように油を多めにしてみました。
きっかけ
最後に夏野菜をたっぷり食べたいな~、と思い・・・。
公開日:2012/09/25
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このレシピを作ったユーザ
はなはな桜
ドイツ在住です。最近、毎日ベジタリアン料理を作っています(^^♪ 2021年9月8日
つくったよレポート(
1
件)
2013/07/31 08:00
レシピを参考にして作りました、野菜がとろけて美味しかったです
ぱんこ221
とろとろ夏野菜にきのこも入っていて、とっても美味しそう~♪私のレシピを参考に作っていただけたとのこと、嬉しいです~!!!ぱんこ221さん、レポ、感謝感激~☆☆
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