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ササミとピーマンのさっぱりトマトソースパスタ レシピ・作り方

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mococo05
さっぱりとしたトマトソースパスタです。

材料(3人分)

パスタ
180~240g
ささみ
2本
ピーマン
3個
玉ねぎ
1/2個
えのき
100g
トマト
1/2個
トマト缶
1缶
にんにく
3かけ
赤唐辛子
1本
オリーブオイル
大さじ1
塩麹
適量
塩、黒コショウ
各適量
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作り方

  1. 1
    にんにく、たまねぎはみじん切り、ピーマンは細切り、トマトは角切りにする。
  2. 2
    えのきは石づきをとってざく切りにしてささみ、塩麹大さじ2とともにフードプロセッサーにいれ、みじん切りにする。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイル、にんにくをいれ中火で薄く色づくまで炒める。

    赤唐辛子、ねぎを入れ、薄く色づくまで炒める。
  4. 4
    2をいれえのきの水分が飛ぶまで炒める。

    トマト缶をいれ、とろみが出るまで水分を煮詰める。
  5. 5
    ピーマンをいれて混ぜ、軽く火を通し、トマトをいれ、塩麹で調味しておく。
  6. 6
    塩湯でパスタをゆで5にいれて絡める。

    味を見て塩とコショウで調味する。

おいしくなるコツ

ソースとパスタにそれぞれうす塩味をつけて合わせます。

きっかけ

受験時のお夜食にも

公開日:2012/10/13

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カテゴリ
トマト系パスタ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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