シソ、きゃべつ、オレンジのスムージー レシピ・作り方

シソ、きゃべつ、オレンジのスムージー
mococo05
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シソとオレンジのさわやかな風味のスムージーです。

材料(1人分)

  • シソ 10枚
  • キャベツ 2枚
  • オレンジ 1~2個
  • 100cc

作り方

  1. 1 オレンジは皮を剥いてスライスし、種があったら取る。

    キャベツとシソはざく切りにする。
  2. 2 材料を全てミキサーに入れ、滑らかになるまでよく混ぜる。

きっかけ

朝ごはんに

おいしくなるコツ

シソの香りが美味しいです。 オレンジは剥いて冷凍しておくといつでもスムージーに使えます。

  • レシピID:1070010944
  • 公開日:2012/07/21
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー
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